Food

Lifestyle

Lifestyle

3 āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāļ™āđˆāļēāļ™āļąāđˆāļ‡ â€œāļ—āļģāļ‡āļēāļ™â€āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™

āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļŠāļīāļ‡āļŠāļ–āļīāļ•āļ­āļĒāļđāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļē 8 āļŠāļĄ. āļ•āđˆāļ­āļ§āļąāļ™ āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļšāđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļ‡āđ€āļĨāļĒāļāđ‡āļ§āđˆāļēāđ„āļ”āđ‰āļ™āļ°āļ„āļĢāļąāļš āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđƒāļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™āļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļ­āļĒāļđāđˆāļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļ™āđƒāļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļ™āļąāđ‰āļ™āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ•āđˆāļēāļ‡āļ„āļ™āļ•āđˆāļēāļ‡āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđāļĨāđ‰āļ§ āļāļēāļĢāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļāļąāļ™āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āļāđ‡āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļŦāļ™āđ‰āļēāļ­āļĒāļđāđˆāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒ  āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļ­āļĩāļāļšāđ‰āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāļ™āđˆāļēāļ­āļĒāļđāđˆāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĨāļ­āļ‡āļĄāļēāļ”āļđāļāļąāļ™āļ„āļĢāļąāļš āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāđƒāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™             āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļāļĨāđˆāļēāļ§āđ„āļ›āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ•āđ‰āļ™āļ§āđˆāļēāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāđƒāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­ āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļ™āļąāđ‰āļ™āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļĨāļ·āđˆāļ™āđ„āļŦāļĨāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ”āļĩ āđ†

Lifestyle

āļāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļĄāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļ–āļŠāļēāļĄāļĨāđ‰āļ­āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĒāļ™āļ•āđŒ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ‚āļēāļĒāļĢāļ–āļŠāļēāļĄāļĨāđ‰āļ­āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĒāļ™āļ•āđŒ

āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāļĄāļĩāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļĄāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļ–āļŠāļēāļĄāļĨāđ‰āļ­āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĒāļ™āļ•āđŒ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ‚āļēāļĒāļĢāļ–āļŠāļēāļĄāļĨāđ‰āļ­āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĒāļ™āļ•āđŒāļĄāļēāļāļēāļ āđ€āļœāļ·āđˆāļ­āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđ† āļ—āđˆāļēāļ™āđƒāļ”āļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļĒāļēāļāļĨāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđāļ›āļĨāļāđƒāļŦāļĄāđˆāļ”āļđāļšāđ‰āļēā āļĻāļķāļāļĐāļēāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­āļāļģāļŦāļ™āļ”āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ—āļģāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļāļŽāļŦāļĄāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡ āđāļĨāļ°āļŠāļąāļĄāļ āļēāļĐāļ“āđŒāļœāļđāđ‰āđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āļĢāļ–āļ•āļļāđŠāļāļ•āļļāđŠāļāļ—āļĩāđˆāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāđƒāļ™āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļžāļŊ āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļīāļĄāļ“āļ‘āļĨ āļāļŽāļŦāļĄāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļ•āļēāļĄāļ›āļĢāļ°āļāļēāļĻāļāļĢāļĄāļāļēāļĢāļ‚āļ™āļŠāđˆāļ‡āļ—āļēāļ‡āļšāļ āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ āļāļģāļŦāļ™āļ”āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ­āđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāđ„āļŸāļŸāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āļ‚āļąāļšāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āļĢāļ–āļ•āļēāļĄāļāļŽāļŦāļĄāļēāļĒāļ§āđˆāļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļĢāļ–āļĒāļ™āļ•āđŒ āļž.āļĻ. 2560

Lifestyle

āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļšāđ‰āļēāļ™

āļšāđ‰āļēāļ™āļ„āļ·āļ­āļ§āļīāļĄāļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļē āđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāđƒāļ„āļĢāļžāļđāļ”āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļ„āļ™āļĩāđ‰āđ„āļ§āđ‰ āđāļ•āđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļŸāļąāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§āļĄāļąāļ™āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļˆāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļĄāļēāļ™āļ°āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļŦāļēāļšāđ‰āļēāļ™āļŠāļąāļāļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļīāļĄāļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļē āļāļēāļĢāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļšāđ‰āļēāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āļĄāļĩāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāļŦāļĨāļēāļĒāļ§āļīāļ˜āļĩ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđ€āļ­āļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āđƒāļŠāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļšāđ‰āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļšāļĢāļīāļĐāļąāļ—āļĢāļąāļšāđ€āļŦāļĄāļēāļāđˆāļ­āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ­āļĒāļđāđˆāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļāļēāļĢāļˆāļ°āļ›āļĨāļđāļāļšāđ‰āļēāļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ—āļĩ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļšāļĢāļīāļĐāļąāļ—āļāđˆāļ­āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡ āđāļĨāļ°āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāļđāđˆāļ­āļēāļĻāļąāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āđ„āļ›āļ™āļēāļ™ āđ† āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļšāļĢāļīāļĐāļąāļ—āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ”āļĩ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļĄāļĩāđāļ•āđˆāđ‚āļ†āļĐāļ“āļēāļāđ‡āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļšāđ‰āļēāļ™āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒ

Lifestyle

āđ€āļĢāļīāđˆāļĄ āļĢāļąāļšāļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāļžāļĢāļĩāđ€āļĄāļĩāđˆāļĒāļĄ āļ„āļ§āļĢāļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļ•āļīāļ”āļ•āļąāļ§āļšāđ‰āļēāļ‡ ?

āđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™āļ§āđˆāļēāđ€āļ”āļĩāđ‹āļĒāļ§āļ™āļĩāđ‰āļĒāļļāļ„āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļ­āļĒāļđāđˆāļ•āļĨāļ­āļ”āđ€āļ§āļĨāļē āđāļ™āđˆāļ™āļ™āļ­āļ™āļ§āđˆāļēāļ„āļ™āđ€āļĢāļēāļāđ‡āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ­āļēāļŠāļĩāļžāļˆāļēāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāļ—āļĩ 1 āļāđ‡āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļŦāļąāļ™āļĄāļēāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ­āļēāļŠāļĩāļžāļ—āļĩāđˆ 2 āļāļąāļ™ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļĩāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļ­āļēāļŠāļĩāļžāļ„āļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļāļąāļ™ āđāļĨāļ°āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļ­āļēāļŠāļĩāļžāļĒāļ­āļ”āļŪāļīāļ•āļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļ™āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļŦāļąāļ™āļĄāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļāļąāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļ·āļ­ āļĢāļąāļšāļœāļĨāļīāļ•āļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāļžāļĢāļĩāđ€āļĄāļĩāđˆāļĒāļĄ āđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™āļ§āđˆāļēāļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āđƒāļ™āļ•āļĨāļēāļ”āļāđ‡āļĄāļĩāļœāļđāđ‰āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļāļēāļĢāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļ­āļĒāļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļˆāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ­āļēāļŠāļĩāļžāļ™āļĩāđ‰āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļœāļĄāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļ”āļĩ āđ† āđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļĢāļīāđˆāļĄ āļĢāļąāļšāļœāļĨāļīāļ•āļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāļžāļĢāļĩāđ€āļĄāļĩāđˆāļĒāļĄ āļāļąāļ™ 1.āđ€āļ‡āļīāļ™āļ—āļļāļ™

Lifestyle

āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļšāđ‰āļēāļ™āđ„āļ—āļĒ

āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāļĄāļēāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļēāļ§āļ™āļēāļ™ āđ‚āļ”āļĒāļˆāļēāļāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļ™āļ—āļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāđˆāļēāđāļāđˆāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĒāļ·āļ™āļĒāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļžāļšāļĨāļđāļāļ‚āđˆāļēāļ‡ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āđ€āļ”āđ‡āļāļšāļēāļšāļīāđ‚āļĨāļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļē 5,000 āļ›āļĩāļāđˆāļ­āļ™ āđƒāļ™āđ„āļ—āļĒāđ€āļ­āļ‡āļāđ‡āļĄāļĩāļāļēāļĢāļ„āđ‰āļ™āļžāļšāļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āđ€āļ”āđ‡āļāļšāļ™āļˆāļīāļ•āļĢāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļœāļ™āļąāļ‡āļ§āļąāļ”āđ‚āļžāļ˜āļīāđŒāđāļĨāļ°āļˆāļēāļāļˆāļīāļ•āļĢāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļœāļ™āļąāļ‡āļ§āļąāļ”āļŠāļļāļ§āļĢāļĢāļ“āļēāļĢāļēāļĄāđƒāļ™āļŠāļĄāļąāļĒāļžāļĢāļ°āļšāļēāļ—āļŠāļĄāđ€āļ”āđ‡āļˆāļžāļĢāļ°āļ›āļĢāļĄāļēāļ˜āļīāļ§āļĢāđ€āļŠāļĢāļāļĄāļŦāļēāđ€āļˆāļĐāļŽāļēāļšāļ”āļīāļ™āļ—āļĢāļŊ āļžāļĢāļ°āļ™āļąāđˆāļ‡āđ€āļāļĨāđ‰āļēāđ€āļˆāđ‰āļēāļ­āļĒāļđāđˆāļŦāļąāļ§(āļĢāļąāļŠāļāļēāļĨāļ—āļĩāđˆ 3)āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļŠāđˆāļ™āļāļąāļ™ āđāļĨāļ°āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āļāđ‡āļĄāļĩāļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļĨāļ°āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļĄāļēāļ­āļĒāļđāđˆāđ€āļŠāļĄāļ­           āđƒāļ™āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ€āļ—āļ„āđ‚āļ™āđ‚āļĨāļĒāļĩāļ—āļĩāđˆāļāđ‰āļēāļ§āļŦāļ™āđ‰āļē āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāļœāļĨāļīāļ•āļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļˆāļķāļ‡āđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āđ„āļ›āļˆāļēāļāđƒāļ™āļ­āļ”āļĩāļ•āļ„āđˆāļ­āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļĄāļēāļ āļ™āļąāđˆāļ™āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļšāđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ„āđˆāļ­āļĒāđ†āļŦāļēāļĒāđ„āļ› āļˆāļ™āđƒāļ™āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļšāđ‰āļēāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āđāļ—āļšāļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ„āļ™āđ€āļĨāđˆāļ™āļ­āļĩāļāđāļĨāđ‰āļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļēāļāļˆāļ°āđ€āļˆāļ­āļāđ‡āļĄāļąāļāļžāļšāđƒāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ™āļšāļ—āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļđāđˆāļŦāđˆāļēāļ‡āđ„āļāļĨāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāđƒāļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡ āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāļˆāļķāļ‡āļˆāļ°āļžāļēāļ—āļļāļāļ—āđˆāļēāļ™āļĄāļēāļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāļāļąāļšāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļšāđ‰āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ„āļ—āļĒ

Lifestyle

āļšāļļāļŦāļĢāļĩāđˆāđ„āļŸāļŸāđ‰āļēPod āļŠāļ°āļ”āļ§āļ āđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™ āļˆāļĢāļīāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­ ?

āļšāļļāļŦāļĢāļĩāđˆāđ„āļŸāļŸāđ‰āļēPod āļ„āļ·āļ­ āļšāļļāļŦāļĢāļĩāđˆāđ„āļŸāļŸāđ‰āļēāļĢāļđāļ›āđāļšāļšāđƒāļŦāļĄāđˆāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āļīāļĒāļĄāđāļĨāļ°āļ‚āļēāļĒāļ”āļĩāđƒāļ™āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™ āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļĄāļĩāļ‚āļ™āļēāļ”āļ—āļĩāđˆāđ€āļĨāđ‡āļāļāļ°āļ—āļąāļ”āļĢāļąāļ” āđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒ āļĢāļēāļ„āļēāļ–āļđāļ āđ€āļŠāđˆāļ™ Myle pod system āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļœāļđāđ‰āđƒāļŠāđ‰āļšāļļāļŦāļĢāļĩāđˆāđ„āļŸāļŸāđ‰āļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ­āļēāļĄāļēāđƒāļŠāđ‰āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļĨāļīāļāļšāļļāļŦāļĢāļĩāđˆāđ‚āļ”āļĒāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ› āļāļēāļĢāļ‚āļēāļĒāļšāļļāļŦāļĢāļĩāđˆāđ„āļŸāļŸāđ‰āļēāđƒāļ™āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ•āļĨāļēāļ” āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļˆāļ°āļĄāļĩāļ‚āļ™āļēāļ”āļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāļāđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ—āļĩāļĒāļšāļāļąāļšāļšāļļāļŦāļĢāļĩāđˆāļˆāļĢāļīāļ‡ āļ‹āļķāđˆāļ‡ āļšāļļāļŦāļĢāļĩāđˆāđ„āļŸāļŸāđ‰āļēāļžāļ­āļ—āļˆāļ°āļĄāļĩāļĢāļđāļ›āļ—āļĢāļ‡āļ‚āļ™āļēāļ”āđ€āļĨāđ‡āļāļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļšāļļāļŦāļĢāļĩāđˆāļˆāļĢāļīāļ‡

Lifestyle

āļ§āļ­āļĢāđŒāļĄāđ€āļāļĩāļĒāļĢāđŒ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļāļĩāļĒāļĢāđŒāļ—āļ”āļĢāļ­āļš

āļ§āļ­āļĢāđŒāļĄāđ€āļāļĩāļĒāļĢāđŒ (Worm Gear) āļĄāļĩāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļĨāļ”āļĢāļ­āļšāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ­āđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āļĨāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĢāđ‡āļ§āļĨāļ‡ āđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļœāđˆāļēāļ™āđ€āļŸāļ·āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āļŦāļ™āļ­āļ™ āđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđāļĢāļ‡āļšāļīāļ”āđƒāļŦāđ‰āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ§āļ­āļĢāđŒāļĄāđ€āļāļĩāļĒāļĢāđŒāļ—āļ”āļĢāļ­āļš āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āđƒāļ™āļ‡āļēāļ™āļ­āļļāļ•āļŠāļēāļŦāļāļĢāļĢāļĄ āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļāļĩāļĒāļĢāđŒāļ—āļ”āļĄāļ­āđ€āļ•āļ­āļĢāđŒ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ§āļ­āļĢāđŒāļĄāđ€āļāļĩāļĒāļĢāđŒ āļ„āļ·āļ­āļ­āļ°āđ„āļĢ āđ€āļāļĩāļĒāļĢāđŒāļ—āļ”āļĄāļ­āđ€āļ•āļ­āļĢāđŒ āļ§āļ­āļĢāđŒāļĄāđ€āļāļĩāļĒāļĢāđŒ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļĩāļāļŠāļ·āđˆāļ­āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ™āļīāļĒāļĄāđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļēāđ€āļŸāļ·āļ­āļ‡āļ—āļ”āļĢāļ­āļšāļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāđˆāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļœāđˆāļēāļ™āļŸāļąāļ™āđ€āļŸāļ·āļ­āļ‡āđƒāļ™āļĢāļđāļ›āļ‚āļ­āļ‡āđāļĢāļ‡āļšāļīāļ” āļ–āđ‰āļēāļŦāļēāļāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŸāļ·āļ­āļ‡āļ­āļ­āļāļ•āļēāļĄāļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļ‚āļ­āļ‡āļŸāļąāļ™āđ€āļŸāļ·āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āļˆāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđāļšāđˆāļ‡āļ­āļ­āļāđ„āļ”āđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™

Lifestyle

āļĢāļąāļšāļ—āļģāļ‚āļ­āļ‡āļžāļĢāļĩāđ€āļĄāļĩāđˆāļĒāļĄāļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆāļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāđƒāļ™āļ­āļ™āļēāļ„āļ•

āđƒāļ™āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™āđ‚āļĨāļāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āļĄāļĩāļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāļāļēāļĢāđāļ‚āđˆāļ‡āļ‚āļąāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āļāđ‡āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļāļĄāļēāļ™āđƒāļ™āđ‚āļĨāļāļ‚āļ­āļ‡āļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆ āļĒāļāļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļŠāđˆāļ™āļ•āļąāļ§āļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāđ„āļ­āļ—āļĩ āļ™āļąāđ‰āļ™āļŦāļēāļāļˆāļ°āļ‚āļēāļĒāđƒāļŦāđ‰āļ­āļ­āļāđƒāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļĢāļļāđˆāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™ āļ—āļēāļ‡āļœāļđāđ‰āļœāļĨāļīāļ•āļ™āļąāđ‰āļ™āļˆāļ°āđƒāļŠāđ‰āļ§āļīāļ˜āļĩāđ„āļŦāļ™āļšāđ‰āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļĢāļĩāļĒāļāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ™āļŠāļ™āđƒāļˆāđāļĨāļ°āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™āļ§āđˆāļēāļ—āļļāļāļ„āļ™āļ„āļ‡āļĄāļĩāļ§āļīāļ˜āļĩāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļŦāļąāļ§āđāļĨāđ‰āļ§āđāļ•āđˆāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ—āļļāļāļ„āļ™āļ„āļīāļ”āļ™āļąāđ‰āļ™āļˆāļ°āļ§āļ™āđ€āļ§āļĩāļĒāļ™āļ­āļĒāļđāđˆāđāļ„āđˆāļ™āļĩāđ‰āđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļ·āļ­ â€œāļĨāļ” āđāļĨāļ āđāļˆāļ āđāļ–āļĄâ€ āļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļŦāļĄāļ„āļĢāļąāļš ? āđāļĨāđ‰āļ§āļ–āđ‰āļēāļŠāļĄāļĄāļļāļ•āļīāļ§āđˆāļēāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāđāļˆāļāđ€āļĢāļēāļˆāļ°āđ€āļ­āļēāđ„āļĢāđ„āļ›āđāļˆāļāļĨāļ°āļ„āļĢāļąāļš āđāļĨāļ°āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ­āļ‡āļ„āļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆāļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ—āļģāļ‚āļ­āļ‡āļžāļĢāļĩāđ€āļĄāļĩāđˆāļĒāļĄ āļ˜āļĢāļļāļāļīāļˆāļĢāļąāļšāļ—āļģāļ‚āļ­āļ‡āļžāļĢāļĩāđ€āļĄāļĩāđˆāļĒāļĄāļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āđ„āļ”āđ‰āđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â 

Lifestyle

āļĄāļēāļ”āļđāļāļąāļ™āļ§āđˆāļē āļ›āļĢāļ°āļāļąāļ™āļ āļąāļĒāļĢāļ–āļĒāļ™āļ•āđŒāļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļžāļŊ (car insurance bagkok) āļĄāļĩāđāļšāļĢāļ™āļ”āđŒāđ„āļŦāļ™āļāļąāļ™āļšāđ‰āļēāļ‡

āļ–āđ‰āļēāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļĻāļąāļĒāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļžāļŊ āļ™āļąāđˆāļ™āļāđ‡āđāļ›āļĨāļ§āđˆāļē āļˆāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļāļąāļ™āļ āļąāļĒāļĢāļ–āļĒāļ™āļ•āđŒāļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļžāļŊ (car insurance bagkok) āļŦāļĨāļēāļĒāđ† āđāļšāļĢāļ™āļ”āđŒāļĄāļēāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āđ„āļ”āđ‰āļĨāļ­āļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļāļąāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ āļ‹āļķāđˆāļ‡ āļ›āļĢāļ°āļāļąāļ™āļ āļąāļĒāļĢāļ–āļĒāļ™āļ•āđŒāļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļžāļŊ (car insurance bagkok) āļ™āļąāđ‰āļ™ āļĄāļĩāđāļšāļĢāļ™āļ”āđŒāļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡

Lifestyle

āļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆāļŠāļēāļĒ Healthy āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ­āđˆāļēāļ™ āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļĢāļĢāļđāđ‰āļāđˆāļ­āļ™āđ„āļ›āļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠ

āļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆāļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļˆāļ°āđ€āļšāļ™āļĄāļēāļŠāļēāļĒāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ­āđˆāļēāļ™ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļĢāļēāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļĢāļĢāļđāđ‰āļāđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļāđ‰āļēāļ§āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļ›āļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļĄāļēāļāļēāļ āļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāđ‚āļ›āđŠāļ°āđāļ•āļ āđāļ•āđˆāļˆāļ°āđ„āļ›āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļœāļđāđ‰āļŠāļģāļ™āļēāļāļāļēāļĢāļ”āđ‰āļēāļ™āļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠāđ€āļĨāļĒāļĨāđˆāļ° āļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āđ€āļĨāđˆāļ™āļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ āļ­āļĒāđˆāļēāļĨāļ·āļĄāļ§āđˆāļēāļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āļ™āļąāđ‰āļ™āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ›āđƒāļŦāđ‰āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļĢāļēāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠāđāļ•āđˆāļĨāļ°āđāļŦāđˆāļ‡āļĄāļĩāļŠāļīāđˆāļ‡āļ­āļģāļ™āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ”āļ§āļāļĄāļēāļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ‚āļ™āļēāļ”āđ„āļŦāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‚āļ­āļ‡āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ­āļ·āđˆāļ™āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļĄāļēāļāļ™āđ‰āļ­āļĒāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđƒāļ” āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļīāļ”āļ•āļąāļ§āļ—āļĩāđˆāļ„āļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠāļŠāđˆāļ§āļ™āļĄāļēāļāļĄāļąāļāļžāļāđ„āļ› āļ™āļąāđˆāļ™āļāđ‡āļ„āļ·āļ­ āļœāđ‰āļēāļ‚āļ™āļŦāļ™āļđ āļ‚āļ§āļ”āļ™āđ‰āļģ āļŠāļšāļđāđˆ āļĒāļēāļŠāļĢāļ°āļœāļĄ āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļēāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™